Svårighetsgrad

Medel

Förberedelsetid

80 min

Black bean sliders med hallonsalsa

Om receptet

Om du är lite country men också lite rock'n'roll behöver du bara några riktigt smakrika sliders, toppade med fräsch hallonsalsa, söt karamelliserad lök och starkJust Chipotle Mayo. De matiga biffarna på svarta bönor och portabellosvamp är fulla av växtbaserat protein och köttig umamismak. Men den verkliga stjärnan här? Topparna! Krämig, rökig Just Chipotle Mayo ger fyllighet och är samtidigt ägg- och mjölkfri. Och den sötsyrliga hallonsalsan får en extra skjuts av en skvätt humlig, syrlig öl (eller limesaft om du hellre vill det).

Vi gjorde dem som sliders, för en söt tugga att ta i handen, men du kan gärna göra biffarna större till fullstora veggieburgare. De här läckra slidersen är en vegansk huvudrätt som alla gillar och som passar perfekt till grillfester i trädgården eller till avslappnade middagar i veckan. De är köttfria för dina vegetariska vänner och fulla av umami för dina köttätande vänner. Om du letar efter ännu ett oförglömligt växtbaserat recept som får alla att prata på nästa knytkalas, titta in på vårKokbokssida.

Portioner 4

Till slidersen

  • 2 gula lökar, tunt skivade
  • 4 matskedar olivolja, delad
  • 2 medelstora portabellosvampar
  • ½ rödlök, finhackad
  • 1 kopp hårt packad babyspenat, hackad
  • 2 burkar (ca 425 g) svarta bönor, sköljda och avrunna
  • ¼ kopp Just Chipotle Mayo, plus mer till garnering
  • 1 kopp pankoströbröd
  • 4 vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 ½ tesked malen spiskummin
  • 1 tesked salt
  • ½ tesked nymalen svartpeppar
  • 12 sliderbröd eller små frallor, halverade

Humlig hallonsalsa

  • 340 g hallon, färska eller frysta
  • ½ kopp rödlök, finhackad
  • ¼ kopp färsk koriander, hackad
  • 2 matskedar finhackad jalapeño
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1 ½ matsked suröl, helst hallon- (eller limesaft som ersättning)
  • 2 teskedar salt
  • ½ tesked nymalen svartpeppar
  • 1 tesked malen spiskummin
  • 2 teskedar socker

Redskap

  • Stor stekpanna

  • Stor bunke

01 / 07

Karamellisera löken

Tillaga löken långsamt i en sautépanna med 2 msk olivolja på låg värme tills den är mjuk och karamelliserad (ca 45 minuter till 1 timme). Rör bara om då och då. Krydda med en rejäl nypa salt mot slutet av tillagningen. Ställ åt sidan.

02 / 07

Förbered ingredienserna till slidersen

Medan löken karamelliseras tar du bort stjälkarna och skrapar ur lamellerna på portabellosvamparna, och hackar sedan svamparna fint tillsammans med rödlöken och babyspenaten till biffsmeten.

03 / 07

Blanda slidersmeten

Mosa hälften av de svarta bönorna i en medelstor bunke med en potatisstöt eller gaffel tills de är mestadels släta men fortfarande innehåller några bitar. Blanda ner resten av de svarta bönorna, rödlöken, babyspenaten, svampen, ¼ kopp Just Chipotle Mayo, ströbröd, vitlök, spiskummin, salt och peppar.

04 / 07

Forma biffarna

Ta ungefär 1/3 kopp av bönblandningen och forma den till en sliderbiff, ca 7,5 cm i diameter. Lägg den på en bakplåt klädd med bakplåtspapper. Upprepa tills du har format 12 sliderbiffar. Kyl biffarna i ungefär 30 minuter.

05 / 07

Gör hallonsalsan

Medan biffarna vilar gör du salsan. Om du använder frysta hallon tinar du dem i mikron eller i en liten panna. Blanda hallon, rödlök, koriander, jalapeño, vitlök, öl (eller limesaft), salt, peppar, spiskummin och socker i en medelstor skål. Mosa bären försiktigt med en gaffel för att få ut lite bärsaft. Låt större hallonbitar vara kvar i salsan, de faller sönder med tiden. Ställ salsan åt sidan och låt smakerna dra i ungefär 20 minuter.

06 / 07

Stek biffarna

Värm de återstående 2 matskedarna olivolja i en stor non-stick-panna på medelvärme tills den glänser. Lägg i biffarna i omgångar om det behövs och stek dem ungefär 4 minuter per sida.

07 / 07

Sätt ihop slidersen

När du sätter ihop dem breder du Just Chipotle Mayo på insidan av sliderbröden. Lägg en biff på den nedre halvan av varje bröd. Lägg på en rejäl nypa karamelliserad lök och en sked hallonsalsa. Servera!

Spara på Pinterest
Ikon för nyhetsbrevsanmälan

Vi skickar riktigt bra mejl.

Anmäl dig nedan.

Cookies

Vi använder cookies för att anpassa din upplevelse. Vi delar insikter med våra partner inom sociala medier, annonsering och analys.

Mer information