Måltider i mugg
Portioner 1 per kopp
Burritokopp
- ½ cup Just Egg
- ½ cup Pinto- eller svarta bönor
- 2 matsked riven växtbaserad ost
- 2-3 matsked grov salsa
- ¼ tärnad avokado
- Garnera med tortillachips
Stekt ris-kopp
- ½ cup Just Egg
- ¼ cup frysta ärtor
- ¼ cup tärnade morötter
- ¼ cup kokt ris
- 1-2 tesked Sojasås eller tamari
- Garnera med salladslök och sesamfrön
California-omelettkopp
- ½ cup Just Egg
- ⅔ cup rostad potatis, tärnad
- ¼ cup paprika, tärnad
- 1 matsked soltorkade tomater, tärnade
- 2 matsked riven växtbaserad ost
- Garnera med salladslök och avokado
Frukostbagelkopp
- ½ cup Just Egg
- 2 matsked växtbaserad ost i schweizisk stil, tärnad
- 1 matsked rödlök, finhackad
- ¼ cup körsbärstomater, delade i fyra
- 1 tesked Everything But The Bagel-kryddblandning
- Garnera med bagelchips och färsk basilika
Bananpannkakor i kopp
- 1 mycket mogen banan, mosad
- ¼ cup Just Egg
- ¼ cup Mjöl
- ¼ tesked Bakpulver
- 1 tesked lönnsirap eller honung
- ¼ tesked Vaniljextrakt
- Garnera med chokladbitar och bananskivor
Redskap du behöver
Mugg
Gaffel
Mikrovågsugn
01 / 05
Burrito i kopp
1 – Häll Just Egg i en kopp och värm det i mikron i 30–45 sekunder.
2 – Rör ner ost och bönor med en gaffel.
3 – Ställ tillbaka koppen i mikron i 1 minut, eller tills vätskan är helt tillagad.
4 – Luckra upp allt med en gaffel. Toppa med grov salsa och avokado.
5 – Sked upp det och ät det med tortillachips.
02 / 05
Stekt ris i kopp
1 – Häll Just Egg i en kopp och värm det i mikron i 30–45 sekunder.
2 – Blanda ner ärtor, morötter, ris och sojasås med en gaffel.
3 – Ställ tillbaka koppen i mikron i 1–2 minuter, eller tills vätskan är helt tillagad.
4 – Rör om och smaka av med sojasås.
5 – Garnera med skuren salladslök. Smaklig måltid!
03 / 05
California-omelett i kopp
1 – Häll Just Egg i en kopp och värm det i mikron i 30–45 sekunder.
2 – Blanda ner potatis, paprika, soltorkade tomater och ost med en gaffel.
3 – Ställ tillbaka koppen i mikron i 1 minut, eller tills vätskan är helt tillagad.
4 – Rör om och smaka av med salt och peppar.
5 – Garnera med skuren salladslök och avokado. Smaklig måltid!
04 / 05
Frukostbagel i kopp
1 – Häll Just Egg i en kopp och värm det i mikron i 30–45 sekunder.
2 – Rör ner ost och rödlök med en gaffel.
3 – Ställ tillbaka koppen i mikron i 1 minut, eller tills vätskan är helt tillagad.
4 – Luckra upp allt med en gaffel och blanda ner körsbärstomater.
5 – Garnera med EBTB-krydda och färsk basilika. Smaklig måltid!
05 / 05
Bananpannkakor i kopp
1 – Mosa bananen i en stor kopp.
2 – Tillsätt Just Egg, mjöl, bakpulver, lönnsirap och vanilj. Blanda allt ordentligt.
3 – Värm den i mikron i 2–5 minuter, eller tills mitten är luftig och smeten är genomtillagad.
4 – Garnera med chokladbitar och bananskivor. Smaklig måltid!
Obs: Tillagningstiderna kan variera beroende på mikro och kopp. Börja med den kortare tillagningstiden och öka den vid behov.
Upptäck mer
Vi skickar riktigt bra mejl.
Anmäl dig nedan.